Tarta jogurtowa
Lekka jogurtowa tarta bez glutenu, na spodzie z mąki ryżowej i kukurydzianej, z owocami.
Bezglutenowe
Bezglutenowe naleśniki z pomarańczą
Pyszne naleśniki z mąki ryżowej i ostra konfitura z pomarańczy to idealne połączenie. 🙂
Deser z chia
Ziarna chia (szałwia hiszpańska) dzięki leptynie i błonnikowi poprawiają przemianę materii i oczyszczają z toksyn. Zawierają również żelazo, cynk i wapń, które są ważne dla naszych włosów, skóry i paznokci. Obniżają też poziom złego cholesterolu.